こんにちは、麗子です。

意識高い人入門編！みたいな雑誌
Tarzanの最新号を読んでいたら、
オナ禁よりもオナニーしろということが学術的に書いてあったので共有するね( ^ω^ )

20代は週5回
30代は週2回
40代は週1.5回
50代は週1回
60代でも2週に1回

というペースが、男性機能的だけでなく
臓器全体の循環を良くして、身体の健康という面でも良いとのことです。
用はオナニーは健康に良いってことだよね！(ﾟ∀ﾟ)

20代と30代の差が物凄い気もするけれど…なんていうか…頑張って！

雑誌にはその他にも
タマはぶらぶらさせろ！とか
亜鉛は日本製を選べ！とか
勢力増強にはワイドスクワットが良し！それが無理なら肛門を閉めろ！とか
リアルな細かいアドバイスが載っていたので、興味をお持ちの方はぜひ覗いてみてね。

ちなみにTarzanの今号のサブタイトルは『アンチエイジング』


そんな本日会いにきてくれるみなさまありがとうー！！

まだ17時からも空いていましたので
この機会に是非ー！たぶん明日もまだイケる予感。知らんけど。

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(ローマ字で"れいこもえの")
今日もできれば巨乳爆乳を狙っていきたいところ。
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麗子