峰岸-みねぎし
AFで喘ぎまくり!イキまくり!
35歳/T152cm/B78(B)-W54-H80
峰岸-みねぎし
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ボルダリング再開★
2024年12月18日(水) 01:34

深夜に失礼致します☆

左手首の故障と
コンペ前だったコトもあり

休止していたボルダリング(*_*)


約2週間ぶりに登ってきました(^^)v

やっぱ楽し〜!のですがしかし(°_°)

すっかり鈍ってしまったよよよ(_ _)


3級がめっちゃ怖いんだけどッ(^^;

アップのつもりだったのに
いっぱいいっぱいでした〜(*_*)


左手首も
全快とは言い難いカモしれない△

痛くはないけど
ガッチリ掴めない感があります△

それとも
ちゃんと脚を使えてないのかな△

何にせよ
自分の身体じゃないみたいだよ△


2級は1つしか落とせなかった(*_*)

今回は1級どころじゃないぞッ(°_°)

鍛え直さないと(TT)


ボルダリング=飽きない筋トレ☆

ボルダリングの為の筋トレする?


少なくとも
左肩は鍛えた方が良さそうです△

爆弾が怖すぎる(TT)

左肩が弱いから
手首に負担が掛かるのかも(*_*)

後先考えず手術して
騙し騙し生きてきちゃったけど

ちゃんと向き合おう…

★峰岸もも★

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