お題：1週間便秘なんですがなんか出る方法ないですか？に回答



朝起きてから 白湯を ゆっくり飲むと
出ますよ

水より白湯がいいです

それから朝食食べます(〃´ω`〃)

私はいつもそれで快便です

便秘って本当に健康にも良くないので早く出ると良いですね


先日キャストさんとペットのお話してて
シーズーが可愛いなぁって最近画像を
検索してみては癒されています




皆様は何かペットと一緒に暮らしていますか





可愛いなぁ


寒いから ほっこりと癒されてください


近々 出勤の追加のお知らせをするかもしれません
予定をたてているところです
12月は少しでも沢山のお客様に会いたいので
その際は宜しくお願いいたします



ひなた