(｡･･)ﾉぉはょぅ♪｜写メ日記 - 天海　まい｜エステＮＡＤＩＡ神戸店

(｡･･)ﾉぉはょぅ♪𝐆𝐨𝐨𝐝 𝐦𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠🌞 ̖́-

今週は夕方までの出勤日で
時間短くすみません💦

昨晩は寒かったので
お鍋🍲にしました〜♡♡

多めに材料買って

1食分に小分けして冷凍するのです✋

そーすればいつでもサクッと
お鍋作れて楽さ半端ないの😍

鶏肉入れてタンパク質もしっかり♡♡

肌のため
髪の毛のため
胸のため

に良いものなるべく食べています💗

ムチムチボディー
おっぱいは弾力あるタイプ♡

どんなのか…は直接体感してください🙌