こんばんは

レッスン中

室内が熱気で

『冷房が効いてるのかなぁ』

『フラフラ(～ ˙-˙ )～動きが鈍い』

集中欠けてダル(｡-_-｡)

終わりの頃になり

冷房強くなり

意識 やる気戻り

2レッスン目は体幹鍛えるレッスンで

足の指がつりましたが

『つったぁ』って言えない.｡oO

終わればリフレッシュになり

頑張った

向かう途中知人に会い

暑さでヘトヘト（；￣д￣）だと。。。


あなた様も1日お疲れ様でした

質の良い睡眠できますように


明日出勤日

どうぞよろしくお願いいたします


さあ、雨がポツリ降っています

すぶ濡れの前に帰らなきゃ…


あさか