今日は赤身肉、ほうれん草、ベーコン、チーズ、豆乳
そんな感じの自炊飯でした(о´∀`о)
筋トレも明日またがんばる
明日もよろしくお願いいたします(*^.^*)
青山あい
【P】青山 あい
51歳/T159cm/B86(C)-W61-H86
本日出勤予定13:00~18:00
【P】青山 あい
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筋肉夕飯
2024年3月12日(火) 22:27
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