こんばんは
ふじのですっ


休みの日は
寒くて外に出る気が失せて
ぼーっとネトフリを見ていたい気持ちですが



やっぱり外に出たら出たで


いつもちょっとした
良い発見があるものです


いつも走るコースは同じでも


並木が成長していたり
面白い落とし物があったり

ネズミが前を横切って心拍数乱れたり😱




今日はぽかぽかだったからか

早咲きの梅かな？
めっちゃ開いてました



もうすぐこの走っているコースも
いろんなお花で花盛りになります🌼
それを見るのがいつも幸せで楽しみで


走るのも続いているのかもしれません🏃‍♀️


そして運動後のお決まり



これは本当に美味しくて
ほんとうに運動後のご褒美になりました🍈


最近ずっとお気に入りの
ブルガリアヨーグルト味のザバスが売ってなくて
撃沈していたのですが


これは目覚めました👀🤍



頑張って外に出て運動して
幸せな気持ち爆増したのでよかったです



行動力🟰運の良さ

っていう言葉が好きで


なんでも数打ちゃ当たる、
みたいな感じなのでそりゃ
その分失敗も多くなるのですが


それ以上に得るものも大きい場合が多く

行動することに意味があるんだと思いました



見て下さり
ありがとうございました


また更新します！