今日の事である୧⁠(⁠＾⁠ ⁠〰⁠ ⁠＾⁠)⁠୨
ジムで、月1の計測がある。
最近、お腹に肉が、ついてきたなーと思ってるんだが？
今日の結果で？あれーって感じ。
体脂肪が、落ちてて、筋肉量が増えている！
昨日は、お休みで、お酒を飲み過ぎ（笑）
500を３本350を３本飲んでしもうた！
パーマ屋さんのおばさんが、お酒を持ってきた！
美味しいと言う…
冷やしてまた、飲んでしまったではないか！
本当にお酒には、目がない！
甘い物は、苦手だが（笑）
お酒を飲んでても、筋肉量は、つくんだ（笑）
今日は、お仕事だから、お酒も少なくて済む（笑）
体の為には、毎日、出勤した方がいいのかも（笑）