今日はお買い物に行ってから
お店に向かいますね
昨日よりは気温下がるみたいですが
正直この時期の1〜2度は
体感だとあまり変わらない気が
熱中症にご注意くださいね
お題回答置いておきますね
お題：ストレスの発散方法を教えてください！に回答
昔はお恥ずかしながらセクス依存症の
ようなところがあったのですが、
最近は超健全です！
食べる、寝る。以上です！！！
それこそ心身不安定な時にやってますが、
写メ日記もおサボりして
スマホの電源を落として外部からの情報を
切ってひたすらに眠る。
私的にはこれが一番効きます。
食欲がある時は
スーパーに行って好きなものだけを買って
ひたすら食べます。
要するに"無"になれる時間があれば
いいんじゃないかな？と思います。
ストレス発散の捌け口に
好きすぎるものは逆効果なので
好きなものは好きなものを楽しめる時に
しか触れません。
感情が揺さぶられすぎても
ダメなんだと思う。
暑さで何かとイライラも募る時期なので
うまく発散されて下さいね
エロでの発散でしたら大歓迎です
︎ゆあ︎