おはよぉございますーッ

今日は雨で、ちょっと寒いけど・・・

今日も元気にいきましょー

本日　～23時受　でーす

待ってるよぉぉぉー




最近・・・

ビビンバ　にハマってるぅぅぅー

自分用に、糖質制限のヘルシー版で作ってみました(*^^*)



自分で食べるので最初からもやし・ほうれん草・にんじんは分けてつくってません！笑

その上に温泉卵をのせて～

下は、カリフラワーライスだよぉー


味完全はビビンバー　おいしいー


ちなみに、池袋駅地下にある　水刺間(スラッカン)デリ　ってお店のビビンバでハマってしまったー　ここお米が五穀米になってるからそこも、よきよき




03/02(土)・03/03(日)きてくれたおにいさんへ

03/02(土)

　K様　　ﾌﾟﾙﾐｴ205　　21:23～

03/03(日)

　本指名N様　　ﾄｷﾜｳｪｽﾄ703　17:56～

　Y様　　ｱﾒｼﾞｽﾄ404　　22:00～

ありがとうございましたー
今日も楽しかったですー(*^^*)
また是非、あおいに会いに来てくださいね
お待ちしてまーす(*^^*)

またお逢いできますように・・・