こんにちは

猛暑が続いてバテバテの毎日ですね

皆様は、どうお過ごしですか

私はフルーツにハマりまして…

桃やサクランボ、メロン、ブドウなどなどを
たべてこの暑さをしのいでます

水を飲むより冷やしたフルーツを食べたほうが
身体が冷えるのが持続する気がします

皆様の暑さ対策がありましたら
是非教えて欲しいです

まだまだ暑い日が続きますが
なんとか乗り切りましょうね