明日からポカポカ陽気の予報ですね

毛糸のタートルも出番がなくなるかも(＞＜)


昨夜は肩甲骨を意識して腕を回してみたり
ダウンドックというポーズを整えてみたりと
じっくりストレッチしていました( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

寝る前に行うと血液循環も良くなって
寝つきも良くなり
疲れにくい体になるのを実感します

冷えや肩凝りなど気になりませんか？

全身モミモミいたします(ㅅ •͈ᴗ•͈)

来週の出勤日は
19日（月）10時〜16時
21日（水）10時〜15時

本日も素敵な1日をお過ごしください

奈々