今日の夜ご飯は
煮込みハンバーグです❣️

基本的に
＂ねこ＂は自分でご飯を作ります🍚

なるべく体に良くないものを
体に入れたくないので

コンビニでお弁当とかおにぎりは
買わないし

レトルトや冷凍食品も
買いません❌

スーパーのお惣菜も買わない。

トランス脂肪酸は絶対に
摂りたくない💧

調味料とかも
原料や作り方が信頼できる
お取り寄せのものを使ったりします✨

お家で使う砂糖は
白砂糖は一切使わないです。

油もサラダ油は使えない💧

今の世の中、日本で住んでる以上
国の制度的な問題で
基準もゆるゆるなので
原料に何が使われてるのか？
添加物や化学的なもの農薬が
たくさん含まれてしまってるという
現実を知って

消費者が選ぶ時代だと思います❣️

世間でもサプリのことで
騒がれてますが
サプリのこと知らないで選ぶと
体にかえって悪影響‼️

というか
サプリに限らず食べ物全部に言えること…

「ちゃんと知って選ばないと危険⚠️」

スーパーとかで売られるてる
いわゆる＂安い＂ものは
それなりの原料で作られてるってことを
分かって使うのか？どうか？
じゃないかな⁉️と思います。

消費者が無知だと
いろんな問題が起きてきます💦

＂ねこ＂は
体に入れるものは
何でもいいわけではないので

めちゃくちゃ選ぶしこだわります😺

だから自分で作るのが安心❤️