急に寒くなってきて
洋服選びは難しいし
体は冷えちゃうし
皆さまも
体調管理、お気をつけください


そこで我が家の湯船も
42°に上げました。
（夏は41℃冬は43°です。）

お風呂の温度は
42℃をこえてくると
体への負担がかかるので
そこは自己責任で（＾ω＾）



エステと
2種類のサプリメントと
終了時期も重なり
老廃物がかなりでたのか

かなり効果を感じだしていて
ぐんぐん体重減るんだけど？？

自分で体重減らすと
落ちてほしくないとこから
痩せていくんだけど
1番落ちにくかったとこが
すっきりしてきて
とても嬉しいのじゃ＾＾



柚輝らん


桃源郷クラブ
06-6767-3223
@ran_togenkyo