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平野志乃
小柄で綺麗なお姉さん♪
30歳/T150cm/B85(E)-W56-H84
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どうやったら
2024年9月24日(火) 14:21

筋肉って付くんでしょうね。

まずは、3食しっかり食べて体重を増やすところから始めているのですが、どう筋トレしていいかわからない(´xωx`)

体づくりしているお兄様、今度お話を聞かせて頂けると助かります!!

今年の冬のお家時間は筋トレするぞー!!

ゆっくりとね。笑


本日夕方までの予定でしたが、もう少し長めに出勤する予定です。

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