立華みちる
魔法の手を体験してください…
26歳/T153cm/B83(D)-W57-H86
写メ日記
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栄養チャージ♡
2024年9月26日(木) 20:34
最近涼しくなったのと同時に
冬眠でもするの???
ってくらいお腹がすいて食べちゃう😂

体重が増えたらたいへーん🥺💦



なので今日は珍しくUber Eats🍴

野菜もたっぷりなバナナスムージー🍌
トマトスムージースープ🍅
+もち麦



秋冬ってついついご飯美味しくて
食べ過ぎちゃうんだよね〜( ;꒳​; )



暫く来れないから次逢うまでに
お互いダイエット頑張ろー!って
約束もあるし…笑
今年の冬はゆっくり頑張るぞ❣️


来月は友達と焼肉行ったり🍖
餃子パーティー🥟
ケーキパーティー🍰
する約束もあるしそれまでは
健康的な食事と運動で
ぷよぷよにならないように頑張るぞっ🌟


みんなもみちると一緒に
ダイエットしよ🥹💗
気持ちいいコトいーっぱいして
カロリー消費しちゃう💋





たちばなみちるimg​​​​​​​
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