お題：1日の睡眠時間はどれくらいですか？に回答♪
睡眠時間は
平均6時間
何時に寝ても6時間たつと目覚めます
身体のサイクルがそうなっているので
目覚ましやアラームは使わないです
高校の頃からそんな感じ
でも疲れてる時は
二度寝もあり～😀
RISA
RISA講師
M性感特別講師
30歳／T167cm／B94(F)-W58-H91
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[お題]まだまだ寝たいさん
2024年8月16日(金) 23:40
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