普段はヨーグルト&バナナにはちみつをかけて食べてるんだけどもう少し工夫してみようかなって思って！
ここにきな粉(おからパウダーでも)とナッツ類、あとは気分で冷凍ブルーベリーも入れたりして今後も色々とアレンジしていきたいな
代わり映えしない朝食を少しでもハッピーに美味しく幸せな気分でスタートできたらいいよね
愛川あい
美人で艶やかなエロテロリスト
30歳／T165cm／B87(D)-W59-H86
愛川あい
いいね！
腸活＆美肌&ダイエット
2025年1月21日(火) 23:03
この間から朝食にオートミールを取り入れて食べてるんだ
普段はヨーグルト&バナナにはちみつをかけて食べてるんだけどもう少し工夫してみようかなって思って！
ここにきな粉(おからパウダーでも)とナッツ類、あとは気分で冷凍ブルーベリーも入れたりして今後も色々とアレンジしていきたいな
代わり映えしない朝食を少しでもハッピーに美味しく幸せな気分でスタートできたらいいよね
普段はヨーグルト&バナナにはちみつをかけて食べてるんだけどもう少し工夫してみようかなって思って！
ここにきな粉(おからパウダーでも)とナッツ類、あとは気分で冷凍ブルーベリーも入れたりして今後も色々とアレンジしていきたいな
代わり映えしない朝食を少しでもハッピーに美味しく幸せな気分でスタートできたらいいよね
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