先日、日サロで｢すごい筋肉ですね😄💦｣と店長から言われたからではなく、今後いろいろ生活が変わりそうで、そろそろ筋トレ頻度を半分以下にする可能性が出てきました。
年内はこの筋肉量を保つよう努力しますが、来年からフツーの肉体に近づくと思います。
ゴリゴリの熟女見物をしたい方は今のうちにどうぞ。
来年はただの引き締まったオバサンになります😭ストイックは趣味なのでデブにはならないからご安心ください。でも残念ですが、ゴリゴリから卒業になります💧
来年の告知でした😭😭😭
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