こんばんは
今日も暑かったですね〜
お仕事お疲れ様でした
今日のお家ごはん
たこ飯、ゴーヤチャンプル、おろしそそうめん
何作ろうかなぁと思って浮かんだのそのまま作ったら効能が疲労回復、肝臓、胃腸に良い物ばかりで身体ってちゃんと今必要な物を教えてくれてるんだなって思いました。
そういえば
1ヶ月前ぐらいからバナナジュースが飲みたいなってずっと思っていてやっと今日飲んだんですけど今効能を調べたから熱中症予防にも良いって書いてありました
身体を冷やす効果もあるようです
涼しい時期が来るまで時々バナナジュースも飲んでみるのも良さそうですね！
皆さま、ゆっくり休んで下さい
ゆりこ
ゆりこ
乱れる癒し系！おっとり不倫妻！
43歳／T159cm／B91(F)-W59-H90
ゆりこ
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2024年8月26日(月) 20:21
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