おはようございます、はるこです。

スキーの翌日の筋肉痛だけど、どうにか地獄の一丁目程度にとどまる
ことが出来ました。


ふうまあ耐えたわ笑


日頃のストレッチや腹筋ローラー、加圧トレーニングのおかげかな。
今後もゆる〜く継続しないとね。



今日もご予約ありがとうございます
仲良しさま、楽しみにしていますね⭐︎



UNIQLOで狙ってたカーディガンがお安くなっているので、
ゲットして向かいまーす



それでは本日もよろしくお願いします。



桃源郷クラブ赤木はるこ