お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答


こんにちは


まずは業務連絡をさせてください



4/12の出勤が11～15時に変更
4/14 13～18時出勤追加


です



お時間よろしければ、ぜひお誘いくださいね





お題へまいります


病んだ時っていうのはメンタル的に、、って捉えてよろしいですよね



基本的にそんな病むことのない私ですが、、


病んでる時って、とことん落ちてますね



一晩中泣いて～泣いて、泣いて気がついたの～



工藤静香さんの曲「慟哭」の歌詞そのものです




何かにめっちゃくちゃ集中して、その時は忘れてて、


それが終わると泣きまくるという、、



病んでる時こそ、なんか仕事してた方が気が紛れたりしますし、



1人になったらなったで泣きまくって、


涙で腫れた顔を見て「、、誰このブサイク」って1人でツッこんで



「の為に自らブサイクになる必要ないわっ」って、這い上がってます



そこでお酒に頼るとブサイクが加速するので、、


落ちてる時こそもう飲まないと決めましたね