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こんばんは
今日も１日おつかれさまです
陽射しの暖かさも楽しめる青空、季節が早送りされたような
乾燥の強さは朝晩の冷え込みを強めますが、健やかにお過ごしいただけてると嬉しいです
日中にポカポカ陽気が続く明日も、乾いた冬晴れを迎えるそうです
昼夜の寒暖差へ備えは充分に、保湿加湿対策の喉ケア肌ケアも水分補給はそのままで、ご自愛念入りに 健やかな笑顔の１日 お過ごしいただけますように
婦人科への往復でたくさん歩いて、リフレッシュを叶えました
定期検診の結果ももらって、元気蓄えています
明後日 1/24(金)に乗車予定してます
おやすみなさいませ
＊ちづこ＊
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