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こんばんは
今日も１日おつかれさまです
雲は厚みを変えながら空を包み、気温も湿度も上げましたね
追いかけてくる金木犀の香りに癒されていますが、健やかにお過ごしいただけてると嬉しいです
雨具が活躍する明日も、夏日気温で進むそうです
気象情報チェックは万全に、対策しやすいコーデ選びは充分に、水分補給はお変わりなく、ご自愛そのままで 健やかな笑顔の１日 お過ごしいただけますように
たくさんウォーキングして、クリニックでメンテナンスしました
リフレッシュを叶えて、元気充填継続です
次回は10/19(土)に乗車予定してます
おやすみなさいませ
＊ちづこ＊
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