おはようございます
ほぼ寝起きのとわです( ࿁ ) ᐝ
同じ体勢でいることが多いので
肩や首が固まり
身体が疲れてやすくなってしまいます
なので！
今から朝のストレッチをしてきます
カチカチの身体をゆ〜っくりほぐして
リラックスしながら朝の準備
とわにしては素敵な朝活ができそうで
これだけでなんだかうれしい
お兄さんも連休最終日を
楽しく過ごしてくださいね.°
また更新しますᝰ
⋈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋈
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9/18.19.20 時間未定
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