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石田 さとみ
☆完全業界未経験☆
36歳/T163cm/B87(F)-W56-H86
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from:また飛んでいくさんのお題に回答です(((o(*゚゚*)o)))
2024年9月30日(月) 17:29

お題:運動したいのですが、何から始めればいいですか?に回答

わたしも運動しなきゃしなきゃと

思いながらサボりがちなので..

まずは歩くとか慣れてきたら

少しずつ走ってみるとか

そういう簡単なことから

はじめたら続くかな〜と思ってます

一緒にがんばろう


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