［お題］from:腹が重いさん
お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪




発酵食品を積極的に食べてます👌🥛
#キムチ
#ヨーグルト

一週間便秘ゆーて......お腹よりあなたが心配😭
あなたは何か対策してますか？🫶





おはようございます😊
1/19（日）お休みのあなたはごゆるりと💓

それと、
1/23（木）のシフト下げました〜
早ければこの日から生理が始まりそうです🙇‍♀️

2月のシフトは、
25日前後にUPできそうなので
少しお時間いただきますえ😉



カフェラテ・カフェモカ・ココア.......
甘党だった私が年末からですが、
ブラックを飲めるようになりました〜👏
#大した問題ではない

最近ハマってる梅干し×ブラックコーヒーの、
組み合わせが大好きです　笑☕️




桃井


（また夜に日記かけたらUPするね〜🍑）