今日も5時の日記です
今日の目標
「どちらに目を向けるか」
辛い、苦しい、悲しい。
過ごしてく日々の中で
壁にぶちあたったり、
乗り越えなければならない試練は
定期的に訪れますね。
乗り越えられない試練は
与えられないという言葉がありますけれど
完全に落ち込んでいるときは
自信喪失にもなって、
わかっていても素直に言葉を
受け止められない時も、
正直何度も、私はありました。
試練を乗り越えていくと
気づかなくとも心が成長していくことも
学んでいきました。
それでもまた、落ち込むんですよね。
この繰り返しだとも理解しています。
そして、昔より心が成長した今、
自分の心をコントロールする術も
わかるようになってきました。
乗り越えられない試練はないと考えるより
試練が与えられるときは
必ず、乗り越えるための力も
与えられると解釈するようにしたのです。
それからは、自信のない私でも
同時に与えられた乗り越えられる力を使って
試練は乗り越えられるのだと
思えるようになりました。
自分の心をコントロールするには
どちらに目を向けるか。
これが重要なのかもしれません
今日は歯科検診の日です。
2ヶ月に一度、大掃除を必ずしていますよ。
お家も身体も、掃除は大切ですね
今日も笑顔でね。
いつもの1日が一番平和です
潤巳
