こんばんわ🫶🏻✨

なおです🩷

ストレッチ、身体のほぐしをして

寝る準備はOK💪‼️✧︎*。

今日は仲良しさんに

ほんと、全体的に小さくなったね🤭‼️って。

改めて言われたけど〜

いいのか？悪いのか？😅💦笑

なおは、、、

この仕事のためではなく

この先の人生

【生きるなら健康でありたい。】

【生きるなら全力で楽しみたい。】

誰かのためではなくて

自分自身のために

身体と向き合うことを決意して

この1年間の変化があります☺️🫶🏻🎵

まあ、メリットデメリットって

つきものだけど😔💔💦

でも、今の自分になったことは

決して後悔もしてない☺️🩷

だって、圧倒的に

身体は楽になったし

体調も回復して復帰もできたしね😍🙌🩷

仲良しさんたちが

なおの身体を心配しながら

一緒の時間を

過ごしてくれて感謝しております🥺🌸🩷

ありがとう🫶🏻🫶🏻