𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨 ⸒⸒☁️🌷

なおですぅ🩷

朝風呂🛀と言っていいのか？笑

昼風呂と言った方が🤭？❤️

今日はパーソナルトレーニングの前に

体の疲れと

むくみと

だるさ【←原因分かってます😅】

とるためにお風呂に浸かっております❤️

そして、、、

水もしっかり摂取して

お風呂上がりは

ストレッチと体操とやるよ☺️❣️✨

あ、、、

まだ新しいスタッフさんに

お会いしてないのですが🤭💔💔

Xにて

スタッフさんが腰が痛いって。

なおが

腰は大事にしてくださいねって

言った反応に🤭❤️❤️

サダム会長さんが

って🤭❤️❤️笑

ついでに俺も〜って🤭❤️❤️って笑

できるものなら

いくらでもやります💪💪💓笑

スキルアップのため。

自分の経験値のため。

全く同じ体の人はいないのでね😆‼️‼️

折り畳みのベットも

友達に売り飛ばしちゃったからな😅笑

ってのは置いといて🤭❣️

身体のどこかに

不調きたせば

周りにも不調は出てきますからね🥺💦💦

皆さんも

お身体に気をつけてね🩷🩷