実はもう1年ぐらいASMRにハマってます（笑）
見ていて心地良いからです😆
特にsweets系😋🍫🍩は最高です♪

YouTubeで見れますが、動画再生数は100万回を超える程、需要が多いです。
何故ハマる人が多いのかメカニズムを調べました😆

心理カウンセラー曰く
このASMRは、脳内や頭皮、背中などの部位に心地よい刺激を与えるそうです。それにより生体電気が発生し特殊な神経の興奮が起きてるとのこと。

まさかそんな反応が起きてるとはっ‼️😳（笑）

音は日常的な感情コントロールにおいて重要で心理状態にも影響を与えるそうです。

ASMRには、ストレス緩和や睡眠を改善するのに役立つそうです✨

現代人は、多くのストレスを抱えてるといいますよね💦音を聞いて手軽にストレス発散できるなら良いですね🍀

私は、味覚を想像して食べた気分になり満足感を得られる目的で見てます（笑）
大食い動画とかも好きだったりしますw

でも、ASMRで良い作用が働いていたのですね🌼