ジムに通ってるおかげで



ウエストまわりが２センチ減りました



極端な食事制限もしてません



甘いものは一時的に控えていたけど



もう解禁とします



脂っこいものは極力取らないようにし



理想の体型手に入れられるように



これからも運動頑張りますっ