曇り空が広がる火曜日の午後
いかがお過ごしでしょうか




昨日休みをいただいて
ゆっくり体を休められたので
だいぶ復活しました～



とはいえぎこちない動きしてたら
あたたかい目で見守っていただけると
ありがたいと思いますっ



身体が固まらないように
無理しない程度にストレッチしようっと



みなさんっっ
腰は大切ですぞっっ




本日24時までの受付で
ステキなお誘いお待ちしておりますっ