します










今日は横浜でミーティングに参加してから厚木に向かうので13時半からの出勤になると思います



今日は昨日より暑いのかな…☀️🌈🌟｡:*




昨日は車の整備＆ヘッドレストに扇風機を設置と家のマットレスの入れ替え、掃除で熱中症になるかと思いました…


全然終わってクールダウンしに夕方🌊海入ろうと波情報見たら波無くなってるし

昼間はまだショートでも出来そうだったのでガッカリす🐿



今は引いてないとダメなのかもしれませんね～



家族は熱中症になっていて、結構ｸﾞｯﾀﾘ_(:3」∠)_


麦茶＆ポカリ飲んでもダメだと…


後から見たのですが、色々試した結果、牛乳が熱中症に1番回復に即効性があると聞いたので、このままだとヤバいかなと思ったらコップ半分くらい飲むのが良いかもしれません

すぐコンビニなどでも手に入る、安価、効果アリなら救世主ですね


牛乳は牛の血液で、子牛の為にある、人間からは嗜好品で、日本人はほとんど乳糖を分解出来ないからお腹を壊す、カゼイン（発ガン性）が入ってるからリスクの方がある、カルシウムも吸収率最悪、飲めば飲むほど骨粗鬆症になる…なので、私からは酷評でしたが、初めて牛乳褒めましたwww


熱中症には母乳最強なのかもしれませんね。

例えば、蛇に噛まれたら打つ血清は蛇の毒から作られていたり、毒も薬になるので、上手に使うのがですね



ちなみに画像は待ってる間に久しぶりにサイゼリアに行ってみた


天使👼ちゃんいたので、入ってしまった笑


サイゼはエスカルゴが1番好き🐌



ドリンクバーは慣れていないのでちょっと考えましたが、何とかなりました
ホッ



サイゼはカフェオレ、カフェラテ、カフェモカとか無くて、カプチーノになるんですねコレ悩みました笑


イタリア🇮🇹だからですね



それでは本日も
なお兄様お誘いお待ちしております



九条