こんにちは(o^^o)


これからのお時間空いてます♪
お誘いお待ちしてます( *´꒳`*)


ほうれん草と牛乳は一緒に食べては
相性が悪いのをご存知ですか？
調理する場合は必ずレンチンではなく
きちんと茹でてからなら大丈夫！
下茹してから使いましょう♪


とうもろこしと牛乳の相性も
実はNGなんです(^_^;)
でもポタージュにする事で
カルシウムや栄養素を
きちんととることが出来るんです♪


栄養素を阻害されないように
食べ合わせには注意して下さい♡


明日以降の事前予約も受付中です♪
ご予約お待ちしております(*´▽｀)ﾉ


本日は19時迄です。
100分なら17時頃。
120分なら16時半頃が最終受付です。
ご予約の目安にして下さい。


今後の出勤は…
8/6(火) 10時～19時
8/7(水) 10時～19時
8/8(木) 10時～19時
8/10(土) 10時～21時 丸の日♡

8/12(月) 10時～19時
8/13(火) 10時～19時
8/14(水) 10時～19時
8/15(木) 10時～19時
8/17(土) 10時～19時
8/18(日) 10時～17時

桜井(≧ω≦)