こんにちは(o^^o)


これからのお時間空いてます♪
お誘いお待ちしてます(*´ω`*)


皆さんベジファーストってしてますか？
私は食事をする時野菜から食べます！
でもそれよりいい方法があるんです♪
食前に海藻類を食べる。それだけ！


血糖値の上昇がベジファーストより
効果があるんです(*^^*)
ワカメやめかぶなどを食前に
食べる事をおすすめします♡


私も今度からそうしよう( *´꒳`*)
食事に気を使っている人には
良さそうですよね♪


明日以降の事前予約も受付中です♪
ご予約お待ちしております(*´▽｀)ﾉ


本日は19時迄です。
100分なら17時頃。
120分なら16時半頃が最終受付です。
ご予約の目安にして下さい。


今後の出勤は…
8/6(火) 10時～19時
8/7(水) 10時～19時
8/8(木) 10時～19時
8/10(土) 10時～21時 丸の日♡

8/12(月) 10時～19時
8/13(火) 10時～19時
8/14(水) 10時～19時
8/15(木) 10時～19時
8/17(土) 10時～19時
8/18(日) 10時～17時

桜井(≧ω≦)