丸妻厚木店
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さくらい
透明感抜群☆敏感秘め事大好き☆
39歳/T164cm/B83(C)-W58-H84
待ち時間なし9:00~17:00
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さくらい
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夏バテ対策2♡
2024年7月31日(水) 11:18

こんにちは(o^^o)


12:50~空いてます。
お時間合う方お誘い下さい(*^^*)


夏になると毎年夏バテしてる…
そんな人はいますか?
夏バテのそもそもの原因は
自律神経の乱れや食欲不振
寝不足等からなりやすくなります!


ビタミン、ミネラル、タンパク質等
栄養バランスの整った食事にしたり
睡眠をきちんととったり
部屋と外の気温差を少なめに
した方が防げます(*^^*)


寝る30分~1時間前には
ぬるめのお湯に浸かって
リラックス出来るようにしましょう♡


早朝のウォーキングやストレッチも
おすすめですよ( *´꒳`*)


明日以降の事前予約も受付中です♪
ご予約お待ちしております(*´▽`)ノ


本日は19時迄です。
100分なら17時頃。
120分なら16時半頃が最終受付です。
ご予約の目安にして下さい。


今後の出勤は…
8/1(木) 10時~19時
8/3(土) 10時~19時

8/5(月) 10時~19時
8/6(火) 10時~19時
8/7(水) 10時~19時
8/8(木) 10時~19時
8/10(土) 10時~21時

桜井(≧ω≦)

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