こんにちは(o^^o)


これからのお時間空いてます♪
お誘いお待ちしてます(*´ω`*)


皆さん素麺は好きですか？
夏場にすぐ出来て冷たくて美味しい♡
私は素麺大好きです(*^^*)
ただ、食べ過ぎや、単体で食べると
炭水化物ばかりで良くないです！


タンパク質やビタミン、ミネラル等
補給出来る食材と組み合わせると
とてもバランス良くなります♪
例えば卵や鶏肉、ツナ、水菜等
一緒に加えてサラダ素麺にしたり…


素麺は単体ではなく、他にも一緒に
栄養補給出来る食べ物と
組み合わせて食べましょうね♡


明日以降の事前予約も受付中です♪
ご予約お待ちしております(*´▽｀)ﾉ


本日は19時迄です。
100分なら17時頃。
120分なら16時半頃が最終受付です。
ご予約の目安にして下さい。


今後の出勤は…
7/29(月)10時～19時
7/30(火)10時～19時
7/31(水)10時～19時
8/1(木) 10時～19時
8/3(土) 10時～19時

桜井(≧ω≦)