こんにちは(o^^o)


これからのお時間空いてます♪
お誘いお待ちしてます(≧▽≦)


もうすぐ海やプールの時期ですが
水の中にいても熱中症になる事があるので
皆さん気を付けて下さい！


プールで体温調節が出来ずに
知らぬ間に体温が上がって熱中症に
なったりするらしいです！
喉の渇きも気付かない事が多く
気付いたら熱中症って事があるので


プールで泳いでる時も
水分補給は30分に１回はしましょう！
小さなお子さんがいる家庭では
これからプールや海に出かける事が
増えると思いますが気を付けましょう♡


ビールは水分補給にはならないので
飲むのはミネラルウォーターが
1番おすすめです(*^^*)
糖分の多い飲み物はだるさの原因に！
ポカリも飲み過ぎは注意です


明日以降の事前予約も受付中です♪
ご予約お待ちしております(*´▽｀)ﾉ


本日は19時迄です。
100分なら17時頃。
120分なら16時半頃が最終受付です。
ご予約の目安にして下さい。


今後の出勤は…
7/10(水)10時～19時
7/11(木)10時～19時
7/13(土)10時～21時 イベント♡

7/15(月)10時～19時
7/16(火)10時～19時
7/17(水)10時～19時
7/18(木)10時～19時
7/20(土)10時～19時

桜井(≧ω≦)