あんりです。

梅雨入り蒸しベタこの時期不調になりがち?長く心身不調心の病を患ったフリーライター青山ゆみこ様。著者『元気じゃないけど、悪くない』に、頑張り過ぎない!少しづつ手抜きすること。諦め手放す事も覚え、ゆっくり回復「身体が頭を諦めさせた」身体が自然に教えてくれるのですね～不調な時は亀さんペースで

今日も良き日を願ってヨロシクお願いいたします