今日から8月ですね
昨日はお昼からまた予定してましたが、完全なる夏バテで体調あまり良くなかったのでお休みしました。。すみません。
基本体調良くない時は出ません
皆さまだけでなく、ドライバーさんや たまたま同乗とかになった女の子にまで迷惑おかけしたら嫌ですからね
(あたりまえの事を言いましたが..)
気付けば お昼の仕事＋やすらぎで丸1日お休みの日は7月はほとんど無かったので少し反省しました
あのでお盆はまたゆっくりします
皆さまもご無理はせずお気をつけてくださいね。
外は猛暑で涼しい職場や室内にいて又灼熱なお外へ移動..の繰り返しで温度差。
汗をたくさんかくのでプールあがりの 長風呂入った後の爽快感は無いですが、そんな感じな脱力感があって少しぐったり気味になっちゃいますね
昨日はゆっくり休めて回復したので筋トレやストレッチ頑張りたいと思います
チーズしそ巻に梅しそ巻
昨夜キッチンで巻き巻き..
もう夏バテはしない
なでしこJAPAN決勝トーナメント進出
堀米選手、大逆転金メダルカッコよかった〜
男子体操団体や柔道男子でも金メダル
今回馬術にハマりそうと思いました..
素敵ですね
次回は日曜日を予定してます
もう基本週末になりますが又お誘いいただけたら嬉しいです
出勤リクエストも承ってます
(ご希望通りにならずでしたら申し訳ありません...)
よろしくお願いいたします
