こんばんわ。

　いつも、お世話になっております。

　今日は朝ヨガをしてきました。

　プログラムは【美律ホルモンヨガ】を受けてきました。

　最近の私の健康状態にピッタリなプログラムです。

　朝ヨガは汗を沢山かけて、とても、気持ちが良かったです。

　次回は明日の朝ヨガが出来たら嬉しいです。