こんにちは
本日出勤しています
最近夏に向けて
体脂肪少し落としたくて
食事に気を使うようになりました
早速作り置きも作りました
鶏ムネチキンと野菜のトマト煮込み
それと玄米です
美味しくて筋トレ期間は
ほぼこれ食べてます
前の夏みたいに
体脂肪18%目指します
それでは本日も
よろしくお願いします
水瀬 とわ
リピート多数！モデル系美少女♪
21歳／T163cm／B87(E)-W55-H86
待ち時間なし17:00～5:00
水瀬 とわ
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