お題：夜中に肉まん6つ食べてしまった僕に今後のためにも冷たい一言おねがいしますに回答
肉まんの1個あたりのカロリーは
200～300kcalあるそうなので
6個ということは
1200～1800kcal摂取したことになります|ω･)
成人男性の1日の摂取カロリーは
2200kcalとの事なので
今日は1日おにぎり2個で過ごせば
カロリーの帳尻はあいますよ(苦笑)
冗談はさておき
夜中に我慢できなくて
ドカ食いするということは
今実行されているダイエット方法が
合ってないので
やり方変えた方がいいですよ|ω･)
(ガチめの回答してみる)
滝沢しおり
ボン･キュ･ボ～ン！抜群のスタ
42歳／T162cm／B105(I)-W59-H88
滝沢しおり
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[お題]from:あー減量中なのに!!さん
2025年2月23日(日) 18:03
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