(お若い頃はそうでもなかったのだけど)
運動が苦手過ぎる私


いつもニ週間くらいで
どーしても続かなくなっちゃう。苦笑


でもまぁ…♡
人間何事もトライすることが大事よね🙋‍♂️と


筋トレという名のゆる〜い
ストレッチ、

ヨガマットを引っ張り出してきて
スタートしました🙆‍♂️



今のところ
一週間続いてるわよねദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎






そして体脂肪率が10%を切った……
(これって体力ついてるのかな🙍‍♂️)





来週は気温が
とってもお高くなるようで〜
なんだかこのまま
春が来ちゃいそうですね🌸

寒がりな私大歓迎、
早くハチ美🏎️のタイヤも
ノーマルに戻したくてウズウズだし

本当にビバ暖冬( ｰ̀֊ｰ́)و♡




もしかして
「合宿」予定してるのかなぁ🎣





素敵なサンデーアフタヌーンを
どうぞごゆるりと( ̳- ·̫ - ̳ˆ )◞❤︎