朝のお散歩にゴミ捨てがてら
今日はどんより雲
さて昨日の夜ごはんは
🟣スペアリプ
🟣漬けサーモンのカルパッチョ
🟣アスパラとまぐろのソテー
🟣ニンニクの芽の炒め物
🟣ブロッコリーのサラダ
🟣ドライカレー
を作りました(^^)
作ったと言っても
朝に漬けたり茹でたり下拵えしてたので
簡単に炒めたり和えたりだけ
あとは子供の日だったから
単品なケーキを用意したのみW
さて今日は連休最終日ですね
過ぎてしまうとアッという間
と
言う訳で
お休み最終日ゆる~りと。。。
なみき
ナイスプロポーション
46歳/T170cm/B90(E)-W70-H92
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