こんばんは
最近出勤してもほとんどお仕事出来ておらず
自分でも
理由が分からず
少し困惑しているんですが
もう働きたく無いなぁ、とか
でも
退屈は嫌いなので
何かしたいなぁ、、、
野良仕事が好きなので
とにかく身体を動かした後は爽快な気分になるね
一昨日は無理しすぎて
腰を痛めてしまった
最近子供と朝からウォーキングしてる
筋トレは1ヶ月前から、
辛いけど
このごろ
この辛さが快感に変わりつつある？？笑
まだ変化は何も無いけど
筋肉は作られる、と信じて
がんばろう
ねね
ねね
49歳／T158cm／B82(B)-W57-H83
受付終了10:00～18:00
ねね
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2024年12月9日(月) 12:20
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