おはようございます☀︎⋆꙳*.‎✭¨̮

今日は前日差＋４度も気温が上がります

身体が固まることなく動けそう！

いつもの叔父宅はお休みで

持病の検診に行く日なんです

毎朝の流れって皆様にもあると

思うのですが･･･

上田は狭きキッチンで出掛ける

準備をするのです

狭いくせにキュスター付きの

椅子が置いてあり

右へ左へ立たずともほとんどが

完結できる

でも気付くといつも同じ脚を

組んで座っている

コレが腰痛の原因にもなっていると

思う

しかし『癖』ってなかなか直らない

常に意識をしていないと習慣に

ならないんですよね～

身体が歪んでいるのを感じる

今日この頃

それでは皆様

行ってらっしゃいませ (*ˊᵕˋ*)ﾉ"