おはようございます- ̗̀ ☀️ ̖́-

お年頃だから仕方ないんだけど･･･

だからこそ焦るし、そう言う方の

仰ることはスーッと耳に入る今日この頃

まだ現実化されていない上田の

物欲『高級敷布団と枕』の購入

でもね、先日お話しを伺った

その専門家はやはり高級敷布団で

寝てみたけど･･･

劇的効果は期待値を下回ると

言うことなんですよね🤔

でも “枕” は重要です！

と言っておられた

それよりも身体を動かすことが

なによりも重要だと言う

あとは栄養バランスなんでしょうね

てなワケで毎朝、家族が飲んでいる

プロテインに発挑戦してみました

我が家のソレは巷で売られているモノとは

違い、粉っぽい

味も２種類だけ･･･ｨ…(´≡ω≡｡)

そこにハチミツとこれまた

良いとされているＲ－１を混ぜて

一石三鳥を狙ってみた

まぁまぁイけるかな🙆‍♀️

暫く試してみようと閃いた今朝でした！