朝からあちちで熱風に吹かれる中、散策しました。

元々、我慢強い方なんですけどね。

今日と言う今日は太陽も気温も恨めしいくらい。

12時でgive.up

水は1リットルくらい飲みましたが水中毒も怖いので
お昼は冷やし中華で塩分も取って食後はスイカを頂きました。

スイカのカリウムが熱中症対策。

ホント甘くて美味しかった。

皆様今日も体調管理に気を付けて乗り越えてくださいね。


さて明日は14:00〜20:00迄出勤いたします。

お目に留まりますように。